DNA美容って何?

朝の情報番組で「DNA美容」っていうのを紹介していたのでアンチエイジングに最近励んでいる私は、興味津々で觀ていました。

そしたら、テーマはダイエット。

40すぎてお腹周りがどうしても痩せられないといろんなダイエット方法にチャレンジしている主婦の方が取材されていましたね。77ef0190a3e023a8726897ca9cddb503_s_640

「觀ながら、わ~私みたい。」
ってとっても親近感がわいてしまったり笑笑。

その人は、糖質制限ダイエットとウォーキングをやっているみたい。

なぜ、そのダイエット方法にしたかって言うと・・・・

流行っているから!

うんうん。私もそう。

それで、この方がDNA検査に挑戦した所・・・

糖質と共に脂質も代謝しにくい体質だから
→糖質だけじゃなく脂質制限をしなきゃ駄目!!
(野菜鍋に入れてた油揚げアウト!!)

筋肉が付きにくい体質だから
→ウォーキングとかの有酸素運動より筋トレとかの無酸素運動をしなきゃ駄目!!

ということがわかったという話。。。

確かに、「コレ良かったよ~」っていうダイエット方法でも自分には合わないとかありますもんね。
人それぞれDNAが違うから、検査で自分に合ったダイエット方法が見つかるってのは理想かも。

と思いました。

私も、随分頑張って無駄なことしてきたかも~。

恐るべしDNA美容。

気になったらすぐ調べる私は、いくつか見つけました。
DNA検査って病院に行かなくても自宅で簡単にできるんですね。

なんか、血を抜いたりするのかと思ってた私。

そしたら、全然そんなこと無くて、検査キットが送られてきて、返送するだけみたいですね。
こんなに手軽にできるものなんですね。
ビックリです。

そこで、いろいろ調べてたら、あるわあるわ。子供の能力 DNA検査

ダイエットだけじゃなくて、ガンの可能性だとか認知症のなりやすさだとか、美容関係も・・
中でも、気になったのがこれ。

テレビで話題【GIQ子ども能力遺伝子検査】

とくダネ!でも紹介されたみたいですね~。

って、私のダイエットとはぜんぜん違うものになっちゃったけど、こどもの習い事を増やしすぎて絞るのに困っていたのでちょうどいいかも。
向いてないものを頑張らせるより、向いているものを見つけてあげられるならそれはとってもいいですよね。

失敗しないダイエット

ダイエットをしようしようと言っているだけで実際行動に移せていない人は多いんじゃないでしょうか?

私は9割以上の女性の方が行動に移すことができていないと思います。

実は、私もその1人だったのです。そんな私でも成功したダイエット方法があるので紹介したいと思います。

その方法で一度ダイエットに成功すると太りにくくなるので最初は少し大変ですが、後々維持が楽になるのでおすすめです。

そのダイエット方法とは筋肉をつけるです。これ聞くだけでもう辛いことを想像する人がいると思います。そうです。辛いです。しかしこれを乗り越えるだけで太りにくい体を手に入れることが出来ます。

では何故太りにくくなるのか。筋肉をつけるということは日常の代謝が上がります。筋肉がエネルギーをたくさん使うので自然と太りにくくなるということです。

ではどのように筋肉をつけるのか。ストレートなんですけど、筋トレです。
しかしがむしゃらに筋トレをしても意味が無いです。効率よく筋肉をつけないと。効率よく筋肉をつけるには自分の限界まで筋トレすることが大切です。

すると次の日筋肉痛になってるでしょう。この日は筋トレはしなくていいです。超回復といって筋肉痛を治すとともに筋肉も増えます。
このようにして筋肉を増やしていきます。だから週3回の筋トレで大丈夫です。

お家でできる筋トレとしては、基本の腕立て伏せや腹筋運動がおすすめです。
学生時代に部活動とかでやったことがある人はそのやり方でいいと思います。

あまり、馴染みのない人は、初めは、両方の膝と手をついた状態で、肘を曲げてする腕立て伏せから始めると良いでしょう。
回数は、きつくなる少し前で結構です。最初は3回でもきつい人もいるかもしれません。

腹筋運動は、膝を立てて仰向けに寝た状態から少し頭と肩を持ち上げるようにしてみてください。
これも、少しきついなと思ったら休んで結構です。

段々と回数は増えていけると思います。
ムリをしすぎないということも継続するコツです。

もしこの話を聞いてこれは痩せると思った人は是非実践してみて下さい。

パパ活SEXとはなにか?

愛読しているSPAにパパ活SEXとはなにか?という特集が!!

パパ活ってなに?

と思ったあなた。

おくれてまっせ~。

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女子大生やOLなどが、様々な報酬と引き換えに軽々と不特定多数の男と深い仲になるという。
「パパ」を見つける女性が急増中なんだとか。

中身は、愛人や援交と変わらないケースも多いらしいけど、女性は「パパ活」というイメージによっていともすんなりと自分のプライドを維持しながらあくまでもデート目的なので「食事しかしていない」と表向きは言い逃れできてしまうとか。

ということで、パパ活で月に50万円も稼ぐ強者も沢山出てきてるとか。

そうすると、それに憧れる女の子も追従するわけで・・・。

男性からすると、これは千載一遇のチャンスに違いない。

事実、パパ活している女性を狙って美味しい思いをしている男性も増えている。

ピンときたひとは、先ずはパパ活女子が集まるサイトへGOだ。

参考:パパ活のやり方

キャッシング比較

キャッシングの特長は各社様々。

まずクレジットカード機能がついているキャッシングで人気があるのはアコムマスターカードです。
審査時間は最短で30分とものすごく早いです。

金利の低さならプロミスがトップです。プロミスは審査時間30分、30日間無利息サービス即日融資も可能です。
パートやアルバイトでも安定した収入がありば申し込みできます。来店は不要です。




銀行系ならオリックス銀行カードローンです。
業界最低の低金利で借入れ限度額はなんと800万円です。300万円以下なら所得証明も不要で、申し込みから借入れまですべてネットで完結できます。

審査基準は会社によって違いますが、CMなどを行っている会社は「もっと顧客を増やしていこう」という姿勢なので審査は比較的甘くなります。

最近は申し込み前にネットで簡単な質問3つくらいに答えるだけでお試し審査ができるところが多いので各社試してみて条件の良いところを選ぶと良いでしょう。

キャッシング審査

キャッシングを利用するためには当然のことながら審査に通らなくてはなりません。

審査に通るポイントは申告情報を偽らないことです。
いくら嘘を書いても信用情報は共有されているし過去の記録も残っています。

かえって信用を失うだけです。

あとサイトによっては2から3社同時に申し込みをすることを勧めている場合があります。

ですが何社も同時に申し込むとよほどお金に困っているように思われてしますので絶対やってはいけないことのひとつです。

キャッシングの審査基準は色々ありますが、まずは勤続年数と年収が重要な項目の一つです。

特に総量規制があるので年収は重要になります。それ以外に持ち家か賃貸かの確認があります。

また他社の借入れ実績を確認することで支払い能力を確認します。

3ヶ月以内に他社に申し込みがあると審査には不利になります。

他社からの借り入れが多い場合や他社で滞納をしたことがあると審査は厳しくなります。
ただし住宅ローンや自動車ローンは総量規制にはカウントされません。

イオンキャッシング

近くにイオンがあるならイオンカードが絶対お得です。

月に3日は5パーセントオフでイオンで買い物ができるし、ポイントが何倍とかで付く日もあるし、おまけにキャッシングもできます。

結婚式シーズンになると予定外の出費が増えてピンチに陥ることもしばしば。

そんなときキャッシングは心強い味方ですよね。

返済もATMから1,000円単位で返済できるからとっても便利です。
そのときのお財布事情で返済額を決められます。

イオンのATM以外にもゆうちょ銀行やみずほ銀行、三井住友銀行からも返済できます。

忙しくてキャッシングをしにATMまで行けないときでもネットや電話で口座に振り込んでもらえるのも便利なサービスです。

返済方法も一回払いとリボ払いとが選べるようになってます。もちろん海外でのキャッシングもできます。

海外で利用する場合は現地通貨で使えるので日本で両替していかなくても大丈夫です。そしてイオンカードにはWAONっていう電子マネーもセットできてカードにチャージしておけばカードじゃなく電子マネーで買い物してもポイントが貯またまります。

エポスキャッシング

エポスカードの特長はキャッシングが1,000円から1,000円単位という小額から利用できるというところです。

一般のクレジットカードは10,000円以上です。

エポスカードなら必要なときに必要な分だけキャッシングできます。

もちろん、利用可能枠の範囲内でなら何度でも繰り返し利用できます。





利用可能枠はインターネット会員サービス「エポスNet」の画面でいつでも確認できます。

キャッシングの利息は日割計算なので早く返済すればその分お得になります。

携帯、スマホ、パソコンから即日振込みができ、振込手数料はエポスカードが負担するので手数料はゼロ円です。支払い方法は口座引き落としかコンビニやATMから支払いができるご持参払いがあり、返済日は自分で自由に決めることができます。

キャッシングの最大利用枠は99万円です。

担保、保証人は必要ありませんが、事業資金には使えません。

買い物でカードを使うとメールでカード利用通知サービスが利用できます。

闇金融キャッシング

「闇金融」というとすごく危険な感じがしますよね。

その通り闇金融は危険です。

確かにブラックに載っていても多少返済能力に疑問があっても、ほとんど無審査で借りられるようです。

ただし闇金融は間違いなく違法です。そして金利も驚くほど高いのです。

最近では「090金融」という新たな闇金融も出てきています。どこで調べるのかブラックリストに載っていて一般の金融業者からは借りられない人のところに葉書や電話がかかってきてお金を貸すのですがやり取りに使うのが携帯電話なので「090」金融と言われています。




やり取りはすべて携帯で行いお金のやり取りはお互いの口座に振り込むだけなので出向く必要もなく手軽です。

もちろん闇金融と同様に違法です。

たとえば闇金融や090金融で1万円借りたとします1週間後の返済額は元金を含めて2万5千円になります。

この金利は明らかに違法ですよね。

そして期限以内に返済できなければ怖い取立てが待っています。

それでもどうしてもお金を借りたいと言うのであれば闇金融ではなくまずは「街金」に行きましょう。

「街金」と「闇金」は同じものと思われがちですが街金は合法です。

セゾンキャッシング

何かと便利なクレジットカードですが、最近注目されているのがポイント制度です。

セゾンカードは他のカードと違い永久不滅ポイントなんです。そして年会費もかかりません。
自動車税もセゾンカードで支払えます。もちろん便利なキャッシング機能もついていて充実度満点のカードです。

セゾンカードは海外でもキャッシングを利用できます。キャッシングの利用枠の範囲内で世界中150カ国以上、約96万台のATMから必要な分だけを現地通貨で引き出せます。





小額から引き出せるのでタクシーやバス代などちょっとした現金が必要なときにも便利です。

キャッシングの返済方法は翌月一回払いとリボルビング払いがあります。

リボルビング払いの場合買ったその場でリボルビング払いにする方法と、後からリボルビング払いにする方法、自動的にすべてリボルビング払いにする方法の3通りあります。

ちょっとお得な情報をひとつ。

キャッシングの利息は日割り計算なので口座引き落としの前にセゾンATMで返済するとお得になることもあります。

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1枚あるととても便利なクレジットカード、ショッピングだけでなくキャッシングにも利用できます。

キャッシングはあらかじめ決められた枠の中で繰り返し利用することができます。
ATMやインターネット、電話からどこでも便利に使えます。返済方法は翌月一括払いとリボルビング払い、それ以外に「あとからリボ」という方法があります。





「あとからリボ」とは、買い物で利用したときに翌月1回払いにしていても、あとからインターネットで利用明細を見ながら支払い予定分のすべてでも一部だけでもリボルビング払いに自由に変更できるサービスのことです。

今月ちょっと使いすぎたかなって心配になった時や、急な出費が続いてピンチの時などにオーバーした分をリボ払いにできるというとってもありがたいサービスです。

さらにありがたいのは海外で使ったキャッシングの利用分も「あとからリボ」で一度に大きな支払いをしなくても大丈夫なのです。ただしリボルビング払いには利息がかかります。